Fuasglaidhean airson inbhich le craiceann a tha buailteach do acne

Ged is e a bhith a’ tionndadh comharran aois mar as trice am prìomh amas airson cùram craiceann inbheach, faodaidh acne a bhith na phrìomh dhragh craiceann. Bidh grunn inbhich a’ fuireach gu mì-chothromach le craiceann a tha buailteach do acne a bharrachd air loidhnichean breagha, wrinkles, agus dath dath bho bhith a’ fàs nas sine agus milleadh eile bho ghathan na grèine agus radicals an-asgaidh. Is cinnteach nach robh sinn an dùil gum biodh seo na chùis anns na bliadhnaichean às dèidh sin, ach tha e na fhìor dhragh dha mòran.

A 'comharrachadh Acne Inbheach

Bidh acne inbheach a’ nochdadh an dà chuid ann am fir is boireannaich de gach nàiseantachd agus seòrsa craiceann, ach gu sònraichte ann am boireannaich aois 20-40, agus faodaidh e eadhon èirigh anns na 50n againn. San fharsaingeachd, thathas a 'meas acne a tha a' tachairt às dèidh bliadhnaichean deugaire mar acne inbheach. Faodaidh e nochdadh a-rithist mar acne cearcallach air na h-aon raointean den bhodhaig aig an aon àm den mhìos, eadhon ann am boireannaich postmenopausal.

Faodaidh briseadh timcheall an smiogaid agus an jawline agus air a ’bhodhaig àrd, gu h-àraidh air na guailnean, a’ bhroilleach agus air ais nochdadh mar chnapan beaga no pustules dòrainneach coltach ri cyst. Chan e an acne ceann-dubh no ceann-geal àbhaisteach a bhiodh tric a’ faighinn nar n-òige agus gu tric chan urrainnear a rèiteach leis an dòigh às-tharraing a bhios luchd-fiach a’ cleachdadh. 

Adhbhar Acne Inbheach

Mar as trice, bidh inbhich a’ faighinn eòlas air acne mar thoradh air caochlaidhean hormonail - gu h-àraidh tron ​​​​chearcall menstrual a bharrachd air air feadh agus rè torrachas no menopause nuair a dh’ fhaodadh cinneasachadh ola craiceann teannachadh agus leantainn gu pores clogged. Dha daoine le teannachadh àrd no iomagain, faodaidh an cortisol hormone cuideam àrdachadh ann an cinneasachadh ola craiceann. 

Faodaidh mòran de na h-aon eileamaidean a chuireas ri acne òigearan iad fhèin ath-aithris nuair a bhios iad nan inbhich. Factaran taobh a-muigh leithid salachar is bacteria bho làmhan agus fònaichean cealla a’ conaltradh ri craiceann, dìth ceart glanadh aghaidh no toirt air falbh makeup gach feasgar ro àm na leabaidh, àrainneachdan siubhail no tais, no ag ithe bochd daithead faodaidh iad uile briseadh-dùil a bhrosnachadh.

Gu tric, faodaidh ar cleachdaidhean cùram craiceann agus bòidhchead a bhith mar adhbhar airson pores clogged no sèid a dh’ adhbhraicheas briseadh. A’ cleachdadh cus no an cùram craiceann ceàrr air adhart mothachail or craiceann olach, a bharrachd air sunscreens trom, toirt air falbh falt aghaidh, no stuthan fuilt a shocraicheas air craiceann acne a thoirt dhuinn. 

Faodaidh àite mòr a bhith aig gintinneachd cuideachd, leis gu bheil mòran dhaoine dìreach deònach a bhith a’ faighinn eòlas air briseadh mar òigridh is inbhich.

Mar a gheibh thu craiceann soilleir

Dha daoine fa leth a tha a’ strì le acne inbheach, bu chòir a h-uile nì maise - cùram craiceann, falt, agus toraidhean dèanaidh - a bhith neo-chomedogenic agus / no gun ola. Tha glanadh meadhanach le uisge blàth gun a bhith nas fhaide na dà uair san latha no às deidh eacarsaich deatamach oir faodaidh cus cleachdadh toraidh no sgrìobadh cruaidh sèid adhbhrachadh.

Tha an aon rud a 'dol airson a bhith a' togail no a 'bruthadh gaoidean. Feumaidh sinn suathadh air an aghaidh no raointean mothachail eile a sheachnadh, agus an-còmhnaidh suathadh aotrom a chleachdadh nuair a bhios feum air. Agus ge bith dè cho cruaidh ‘s a tha e, bu chòir dhuinn cuideam a lughdachadh cho mòr’ s as urrainn dhuinn no dòighean socair a shireadh airson a chleachdadh aig amannan cuideam.

Cùram craiceann càileachd

Tha an cùram craiceann ceart airson acne deatamach airson a ghlanadh agus casg a chuir air briseadh san àm ri teachd. Seo far a bheil càileachd cùram craicinn aontaichte le FDA cùram craicinn air a dhearbhadh gu bheil e nas èifeachdaiche leis gu bheil e ceadaichte a bhith tòrr nas cuimsichte na toraidhean a tha rim faighinn ann an stòran dhrogaichean agus luchd-reic roinnean is bòidhchead. Tha iad air an dearbhadh gu clinigeach gu bheil iad a’ dol a-steach gu cruaidh ann an dermis a’ chraicinn gus ruighinn agus làimhseachadh far a bheil acne a’ tighinn a bharrachd air gaoidean domhainn freumhaichte a tha mar-thà a’ tachairt le acne inbheach.

Tha Toraidhean Acne as Fheàrr airson Inbhich

Làimhseachadh acne hormonail inbheach bu chòir innealan-glanaidh, serums le targaid acne, agus na glainneachan ceart a bhith ann airson cuir an-aghaidh acne. Bidh siostaman coileanta le grìtheidean leithid salicylic, lactic, glycolic, alpha hydroxy, no beta hydroxy acid uile ag obair gus an craiceann a thoirt a-mach, pores unclog, agus lughdachadh cinneasachadh sebum. Tha benzoyl peroxide, a tha ag obair gus bacteria a tha ag adhbhrachadh gaoid a lughdachadh, cuideachd na fhìor ghrìtheid ann an làimhseachadh acne.

Serums le retinol obraich le bhith a’ glanadh acne a bharrachd air coltas loidhnichean agus wrinkles ach faodaidh iad cuideachd an craiceann a thiormachadh agus tuilleadh brosnachaidh a thoirt do bhriseadh a-mach, agus mar sin bu chòir an toirt a-steach gu aotrom an toiseach agus an co-bhonn ri inneal taise math.

A dhà den fheadhainn as fheàrr leinn craiceann cùram tha riaghailtean iS Cruinneachadh Soilleireachd Pure Clionaigeach agus Siostam MD Obagi CLENZIderm. Bidh an dà chuid ag amas air acne far a bheil e a’ tòiseachadh fhad ‘s a tha iad a’ glanadh lochdan a tha ann mar-thà.

Mar inbhich, tha gu leòr draghan oirnn mu thràth. Cha bu chòir gum biodh e na adhbhar dragh eile a bhith a’ coimhead air ais air làithean craiceann a tha buailteach do acne. Gu fortanach, tha fuasglaidhean cùram craiceann èifeachdach ann a chuidicheas sinn gus craiceann breagha gun ghaoid fhaighinn air ais. 

Ceannaich an Cùram Craicinn as Fheàrr airson Craiceann Acne-Prone ➜